多彩な更年期の症状　悲観的に考えないこと

更年期の諸症状自体は生命を脅かすものではありませんが、動悸や発汗といった症状が、実は心臓の異常を示すサインで あったりする場合があります。
ですから気になる症状があれば更年期だからといって早合点せず、一度は専門医の診察を受けて、症状の原因をきちんと調べてもらうことが大切です。
寿命の延びた現在にあっては、更年期もまた人生半ばのエピソードに過ぎません。
老化を気にするより、第2の人生のスタートが始まったというぐらいの大らかな気持ちで更年期を過ごしましょう。